民间治疗肩周炎的方法有哪些?

　　肩周炎是一种比较常见的关节疾病，患有肩周炎容易导致肩部疼痛难忍，影响正常生活，患有肩周炎可以通过民间方法进行治疗，进行肩部拔罐，或者是肩部针灸，服用中药进行治疗，平时也可以适当的做一些肩部活动。

　　民间治疗方法

　　气血亏虚

　　主证：肩部酸痛麻木、肢体软弱无力、肌肤不泽、神疲乏力。或局部肌肉挛缩，肩峰突起。舌质淡，脉细弱无力。

　　主证分析：久病体弱，气血亏虚，外邪乘虚侵袭，闭阻经络，肩部筋脉失于荣养，故见肩酸痛麻木、肢软乏力、肌肤不泽、肌肉萎缩、神疲乏力。舌淡，脉细弱无力均为气血亏虚之征。

　　治则：益气养血，祛风通络。

　　方药：秦桂四物汤，或用本方加味治之。秦艽12g，桂枝12g，当归12g，白芍12g，川芎10g，生地12g。黄芪15g。

　　寒甚加羌活、独活、附子。湿甚加苡米、海桐皮。筋缩不利加木瓜、鸡血藤、忍冬藤。痛甚加全虫。

　　方解：本方以当归、川芎、白芍、生地养血柔筋，以秦艽祛风散寒，以桂枝、黄芪益气温经通络散寒。

　　共奏益气养血，疏经散寒之效。

　　按摩治疗肩周炎

　　肩周炎是人们常得的疾病，不论男女，不同年龄阶段的人都有程度不同的发生。

　　尤其是上了岁数的人，由于身体自身的原因，显得更加普遍而严重。

　　得了肩周炎，除了肩部的疼痛外，在身体的其它部位也会出现一些感应的信号，尤其是疼痛等症状，反应相当明显。

　　除了药物治疗外，可以从经络养生的角度告诉大家用穴位进行日常保健的方法。

　　肩髃穴

　　大肠经上的穴位，用于治疗肩周炎、上肢瘫痪、臂神经痛等，配合肩髎、肩贞、臑俞等共同治疗肩周炎和上肢不遂等。

　　该穴位于肩峰端下缘，当肩峰与肱骨大结节之间，三角肌上部中央。

　　按摩时一手按住患病的肩膀，用食指或中指用力按揉2—3分钟，以局部出现酸胀感为佳，早晚各一次。

　　肩井穴

　　胆经上的穴位，主治肩背痹痛、手臂不举、颈项强痛、乳痈、中风、瘰疬等，在大椎穴与肩峰连线中点，肩部最高处。