肩周炎怎么快速止痛呢？

　　疼痛是关节炎症最明显的症状，患者常常被关节炎的疼痛折磨的非常痛苦。因为关节连接部位的软组织出现炎症情况使得任何细微的动作都会牵动软组织，产生较为强烈的疼痛感。对于患者来说如何止疼是最重要的，下面就来看看肩周炎怎么快速止痛呢？

　　1、肩周炎疼痛缓解方法一、针灸治疗肩周炎常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池 、外关、腕骨等穴位。选用1～1.5寸针灸针，用75%酒精棉球消毒皮肤，刺入穴位，留针20～30分钟。 每日1次。

　　2、肩周炎疼痛缓解方法二、拔罐比较安全，可以在肩前部、肩外侧和后部。寻找最痛的部位，可以用 火罐，也可以使用真空抽气罐。每次留罐大约5分钟。拔罐之后要活动肩部，否则反而不利于治疗。隔 天治疗一次即可。

　　3、肩周炎疼痛缓解方法三、肩周炎疼痛的患者还应该注意做好相关的锻炼工作。平时两条胳膊像仰泳 一样轮换向后划动（为保持平衡可倒退着走），每天1-2次。刚开始可能肩膀会比较痛，因此可将每次 运动的时间控制在5-10分钟，之后再慢慢增加。

　　注意事项：

　　以上方法能够一定程度起到缓解和治疗肩周炎疼痛的功效，当然为了更好的、更彻底的治疗肩周炎 还应该谨遵医嘱，制定科学的治疗方案，多管齐下，方可及早康复。