顽固性肩周炎怎么治疗?

  在日常生活中肩周炎是一种比较常见的疾病,引发肩周炎的原因有很多种,肩周炎也分为很多种类,一般情况下,颈肩部为受到潮湿或者是寒风就会容易引起肩周炎,出现肩周炎容易引起头晕、头痛等,应该及时治疗。

  肩周炎多见于50岁以上的中老年人,以女性多见,俗称五十肩。早期表现为肩关节疼痛,此时肩关节周围的肌肉是痉挛的,患者为了不加重疼痛而主动减少肩关节的活动。但越是不活动,肩关节周围的滑囊、肌腱等软组织越容易发生进一步的粘连甚至挛缩。

  治疗肩周炎方法

  避免受凉,早期可口服非甾体类药物缓解症状,同时配合理疗、针灸、适度的按摩等,可以改善症状;其次,对于比较顽固的肩关节疼痛,局部封闭治疗也可以起到比较好的效果;坚持功能锻炼。功能锻炼跟得上,肩周炎可以不残留任何后遗症;倘若因为怕疼不锻炼,即使是后期肩周炎疼痛的症状消失了,也会遗留不同程度的肩关节活动障碍。

  治疗肩周炎的方法

  1. 爬墙。面对墙壁,用双手或单手贴着墙壁缓慢向上移动,移动到手不能再上移为止。然后,再缓缓向下回到原处。每日反复数次,直至肩关节能够完全上举。

  2. 画圈。健手叉腰,弯腰,另一手臂伸出画圈。刚开始时,圈可能比较小,要坚持做到每一天的圈比前一天大一些,每天坚持锻炼2-3分钟。

  3. 搓背。自然站立,患臂向后背,健手从背后拉患侧的手或腕部,逐步拉向健侧并向上牵拉,每天坚持锻炼2-3分钟。

  肩周炎病因

  1、 年龄因素。随着年龄的增长,人体各器官的磨损也日益增加,椎骨以及椎骨间的各种韧带同样会产生各种退行病变,导致病变的发生。

  2、 慢性劳损。是指各种超过正常范围的过度活动带来的损伤。

  3、 咽喉部炎症。当咽喉部有炎症时,因四周组织的炎性水肿,很容易诱发颈椎病的出现,或使病情加重。

  4、 代谢因素。钙、磷代谢和激素代谢失常者,往往容易产生颈腰椎病。

  5、精神因素。情绪不好往往使颈腰椎病加重,而颈腰椎病的发作又往往使患者情绪更不好。

  6、 结合中医就是肾精亏损,盘骨失养;跌仆闪挫、气血瘀滞;寒湿内侵,阻遏经络。(以上六条说明几乎人人都会必将患上椎病,只是时间和程度不同罢了。有的人患病早,有的人患病晚。

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